Segunda-feira

Depois de um fim de semana triste, começamos hoje mais uma semana. Saímos para correr hoje de manhã e fizemos nosso melhor tempo: 5 Km em 36 minutos!

Começo hoje o nível B1.2. Ao terminar este nivel, terei chegado à metade do curso. O que parecia impossível há 5 meses atrás, agora não parece tão distante.

A dieta vai bem. Meu peso atual é 91,6 Kg. Faltam 1,6 Kg para atingir minha meta inicial. Além de estar fazendo mais exercícios, cortei os lanchinhos na rua.