{"id":1467,"date":"2016-02-26T17:34:18","date_gmt":"2016-02-26T17:34:18","guid":{"rendered":"http:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/?p=1467"},"modified":"2016-02-26T17:34:18","modified_gmt":"2016-02-26T17:34:18","slug":"almoco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/2016\/02\/26\/almoco\/","title":{"rendered":"Almo\u00e7o"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<a href=\"http:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/img_5833-4.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/img_5833-4.jpg\" alt=\"\"><\/a>&nbsp;<br \/>\nHoje almocei uma sopa de legumes no Bio Company. Ela vem com uma fatia de p\u00e3o alem\u00e3o (este \u00e9 o p\u00e3o que eles comem normalmente).<\/p>\n<p>Nessa primeira semana de trabalho, consegui comer bem todos os dias. Durante o break, tomo um capuccino, como uma banana ou alguma coisa leve. O resultado foi positivo: perdi 100g nos \u00faltimos 4 dias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;&nbsp; Hoje almocei uma sopa de legumes no Bio Company. Ela vem com uma fatia de p\u00e3o alem\u00e3o (este \u00e9 o p\u00e3o que eles comem normalmente). Nessa primeira semana de trabalho, consegui comer bem todos os dias. Durante o break, tomo um capuccino, como uma banana ou alguma coisa leve. O resultado foi positivo: perdi &hellip; <a href=\"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/2016\/02\/26\/almoco\/\" class=\"more-link\">Continuar lendo <span class=\"screen-reader-text\">Almo\u00e7o<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1467"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1467"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1468,"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1467\/revisions\/1468"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartamudo.antenor.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}